健康金桥网,打造健康资讯第一网!

  • 欢迎点击打开本公司官方网站--健康金桥网
  • 冬季养生法

    来源: 编辑: 人气: 发布时间:2018-07-14

    第一,宜常喝姜枣汤。用10枚大枣、5片生姜,加水适量,煎浓汤,晚上经常喝,可以增加人体的抗寒能力,减少患感冒及其他疾患。

    第二,宜在床头摆放橘子或薄荷油。床头摆放一些橘子,可以预防鼻炎,睡前剥几瓣橘子吃,能化痰止咳。薄荷气味四散,有止头痛、鼻炎的功效。

    第三,宜夜卧桑菊枕。以碎桑叶和菊花作为枕芯,可使人头脑清醒,防止感冒,患感冒的人也容易早愈。

    相关阅读

    推荐阅读